Когда пьёшь антибиотики: как защитить кишечник
Обновлено:
Когда пьёшь антибиотики, как защитить кишечник – важный вопрос, потому что антибактериальные препараты влияют не только на патогенные, но и на полезные микроорганизмы.
Основные меры защиты
- Начинать приём пробиотиков с первого дня антибиотикотерапии (по рекомендации врача).
- Соблюдать интервал между антибиотиком и пробиотиком не менее 2–3 часов, чтобы полезные бактерии не погибали.
- Продолжать приём пробиотиков ещё 2–4 недели после окончания курса антибиотиков.
- Поддерживать рацион с достаточным количеством клетчатки и кисломолочных продуктов (при переносимости).
- Пить достаточное количество жидкости и исключить алкоголь на время лечения.
Почему это важно
Антибиотики могут вызывать антибиотик-ассоциированную диарею и дисбиоз. Доказано, что некоторые штаммы пробиотиков (в том числе Saccharomyces boulardii и отдельные лакто- и бифидобактерии) снижают этот риск.
Выбор конкретного пробиотика и схему лучше обсудить с лечащим врачом, особенно если есть хронические заболевания кишечника.
Частые вопросы
Можно ли принимать пробиотик одновременно с антибиотиком?
Лучше разносить приём во времени минимум на 2 часа.
Нужны ли пробиотики после короткого курса антибиотиков?
Да, даже после 5–7-дневного курса желательно продолжить поддержку микрофлоры ещё некоторое время.
⚠ Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Назначение любых средств проводится только специалистом.
Автор: Редакция сайта.
Источники: medaboutme.ru, gastroe.ru