Как выглядит запор в кишечнике: симптомы и характер стула
Обновлено:
Как выглядит запор в кишечнике нельзя определить только по тому, сколько дней человек не ходил в туалет. Запор оценивают по совокупности признаков: частоте дефекации, плотности стула, сложности его прохождения и ощущению неполного опорожнения.
Типичные проявления включают редкий стул, твердые или сухие каловые массы, необходимость сильно тужиться и ощущение, что после туалета кишечник опорожнился не полностью.
Как выглядит стул при запоре
При запоре кал часто становится твердым, сухим или комковатым. Он может выходить отдельными плотными фрагментами и требовать значительных усилий при дефекации.
Однако внешний вид стула не является единственным критерием. Даже относительно мягкий стул может сопровождаться нарушением опорожнения, если человек испытывает выраженные трудности при дефекации.
Сколько раз в неделю должен быть стул
В медицинских источниках одним из признаков запора считается менее трех дефекаций в неделю, но этот показатель не используется изолированно. У разных людей нормальная частота стула различается.
Если человек ходит в туалет ежедневно, но стул очень твердый, дефекация болезненна и остается ощущение неполного опорожнения, проблема все равно может соответствовать запору.
Почему кал становится твердым
Толстая кишка участвует во всасывании воды. При замедленном прохождении содержимого кал может терять больше воды и становиться плотным.
На запор также влияют недостаток пищевых волокон, недостаточное потребление жидкости, низкая физическая активность, подавление позывов и некоторые лекарства.
Что еще может сопровождать запор
- вздутие живота;
- дискомфорт или боль в животе;
- чувство переполнения;
- необходимость сильно тужиться;
- ощущение неполного опорожнения;
- изменение привычной частоты дефекации.
Запор и «каловые камни»
При длительной задержке стула каловые массы могут становиться очень плотными и плохо отходить. В некоторых случаях формируются каловые завалы, требующие медицинской помощи.
Не следует пытаться самостоятельно удалять плотные каловые массы механически. Тактика зависит от состояния человека и причины задержки стула.
Когда запор нельзя лечить самостоятельно
Особого внимания требуют кровь в стуле, постоянная боль в животе, рвота, температура, необъяснимое снижение массы тела и невозможность отхождения газов. Эти симптомы могут указывать не на обычный запор, а на другое заболевание или осложнение.
При длительном или повторяющемся запоре врач может выяснять влияние лекарств, питания, заболеваний кишечника, эндокринных и неврологических нарушений.
Что помогает при обычном запоре
При отсутствии тревожных симптомов основой профилактики и лечения часто становятся достаточное количество пищевых волокон, жидкости и регулярная физическая активность. Волокна желательно увеличивать постепенно, особенно если человек раньше употреблял их мало.
Также полезно не подавлять позыв к дефекации и выделять достаточно времени для посещения туалета.
Частые вопросы
Какой стул считается признаком запора?
Для запора характерны твердый или комковатый стул, затрудненная или болезненная дефекация, редкий стул и ощущение неполного опорожнения.
Может ли быть запор при ежедневном стуле?
Да. Частота дефекации не является единственным критерием. Значение имеют плотность стула и трудности при его выведении.
Опасен ли твердый стул?
Сам по себе эпизод плотного стула не обязательно опасен. Но постоянный запор, кровь, сильная боль, рвота или отсутствие газов требуют медицинской оценки.
⚠ Информация в статье носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. При длительном запоре или появлении крови, постоянной боли, рвоты, температуры, похудения либо невозможности отхождения газов обратитесь к врачу.
Автор: Редакция сайта.
Источники: NIDDK: Constipation; NIDDK: Eating, Diet, & Nutrition for Constipation.